January 17, 2020

Kaj: Regenerativna aroma joga z eteričnimi olji
Kje: Trzin
Kdaj: Sobota, 18.1., 10.00 - 12.30 
Prijave sprejemamo do 15.1. na naslov: drustvopotsrca@gmail.com

​

Prispevek za delavnico: 30 eur
Za zgodnje prijave do 8.1. 15% popust!
Za redne člane društva 30% popust!

Prisrčno vabljeni!

​

✔️ Obvezne prijave!

Prijave in informacije: 041 821 401, drustvopotsrca@gmail.com

​

Opis delavnice: 

V prihajajočih zimskih dneh si podarite prav posebno delavnico, po kateri boste v praznični december vstopili prerojeni in popolnoma sproščeni.

Sproščujoča delavnica je lahko tudi lepo darilo za ljubljeno osebo, ki potrebuje trenutek zase, da se umiri in sprosti.

Kaj boste z udeležbo na delavnici pridobili:
💝 Globoka sprostitev telesa, uma in duha
💝 Celostna obnova organizma
💝 Poglobljen dih
💝 Umiritev misli
💝 Uravnovešenost živčnega sistema
💝 Izboljšano delovanje imunskega sistema
💝 Izboljšanje zdravja notranjih organov
💝 Izboljšanje celostnega zdravja
💝 Večja čustvena uravnovešenost
💝 Pomiritev čustvenih stanj
💝 Izboljšano psihofizično počutje
💝 Večja fleksibilnost
💝 Dobro splošno počutje
💝 Dolgotrajni občutek sprostitve in umiritve

S pripomočki (kocke, trakovi, odeje, bolsterji) bomo popolnoma podprli telo in tako se boste lahko zares sprostili, saj ne boste rabili nobene mišične aktivnosti, z umirjenim dihanjem pa boste odložili tudi ves stres. Aroma skrbno izbranih eteričnih olj bo vaše stanje sproščenosti in umirjenosti še dodatno poglobila.

Regenerativna aroma joga z reaktiviranjem parasimpatičnega živčnega sistema spodbuja uravnavano delovanje celega živčnega sistema, kar ugodno vpliva na uravnovešeno delovanje vseh notranjih organov in celega organizma. Posledično se izboljša naše celostno zdravje in zviša se kvaliteta življenja.

Predznanje joge ni potrebno. Vsi pripomočki so na voljo v studiu. 

Delavnico bo vodila mag. Mojca Tavčar, certificirana učiteljica joge in biodanze ter orientalskih plesov, ki se že več kot 10 let izobražuje na področju kitajske metafizike, qi gonga ter dao yin joge. Kot Access Bars praktik in Energoterapevt izvaja tudi energijske tretmaje za izboljšanje zdravja in počutja.

Vabljeni na vadbo HATHA JOGE za začetnike in izkušene, JOGE ZA DUŠO IN TELO - kjer se bomo posvetili celemu našemu bitju - razgibali bomo telo, um & duha. Z izvajanjem telesnih asan, različnih sprostitvenih, dihalnih in meditacijskih tehnik bomo poskrbeli za to, da se bomo po vadbi počutili sproščene ter hkrati polne sveže energije. Vstop v nov dan bo lepši in naš pogled na svet bolj svež! 
Vadba se izvaja v majhni skupini in je prilagojena vsakemu udeležencu, zato je primerna tako za začetnike kot za izkušene. 
 

Z redno vadbo v novi sezoni pričnemo v septembru - vsak ponedeljek in četrtek ob 19.00! 

NOVO! V novi sezoni bomo vadili tudi takoj po službi - vsak četrtek ob 17.15 že jogiramo! 

​

Vabljeni! 

Prijave in informacije: 041 821 401, drustvopotsrca@gmail.com

Vrtec Žabica, Trzin, Ploščad dr. Tineta Zajca 1, 1236 Trzin

November 05, 2019

Vabljeni na vadbo BIODANZE, gibalno plesne tehnike za radostno in srečno življenje. 

Biodanza nas prek gibanja in plesa ob glasbi harmonizira in integrira v celovitost našega bitja, saj v celoto povezuje naše misli, čustva in delovanje. Z redno vadbo se znižujejo stres in napetosti, telo in duh se pomladita, izboljšujejo se naši medosebni odnosi, prebujajo in razvijajo se naši potenciali.

​

DELAVNICA PONOVNO POVEZANI bo 6.11. od 20.00 do 21.30, potem pa vsako sredo nadaljujemo z redno vadbo! 

​

Z redno vadbo tako pričnemo v septembru - vsako sredo (20.00 - 21.30)! 

​

Vabljeni! 

Prijave in informacije: 041 821 401, drustvopotsrca@gmail.com

Vadba trebušnega plesa, Vrtec Žabica, Trzin, Ploščad dr. Tineta Zajca 1, 1236 Trzin

September 02, 2019

Trebušni ples je ples, primeren za vse ženske, ki si želimo plesati in izražati senzualnost, ženskost in gracioznost. Trebušni ples nam izboljša telesno držo, zavemo se mišic, ki jih nismo poznale, spoznamo svoje telo, občutimo vsak del telesa, izboljša se samopodoba, zviša se samospoštovanje.

​

Z redno vadbo pričnemo v oktobru - vsak torek (20.00 - 21.30)! 

​

Vabljeni! 

​

Prijave in informacije: 041 821 401, drustvopotsrca@gmail.com